FÖR MÄN & KVINNOR
Operation av idrottsbråck – utan nät
Ursprungligen utvecklad för elitidrottare som behövde snabb och hållbar återhämtning, har våra nätfria tekniker anpassats för alla som lever ett aktivt liv.
Oavsett om du tränar, jobbar eller bara vill hålla dig i form, återställer vår metod styrka och rörlighet i ljumskområdet—med kroppens egen vävnad, inte plastnät.
Idrottsbråck förväxlas ofta med ljumskbråck – och behandlas därför på samma sätt. Men orsaken är en annan, och det gäller även lösningen. Nätimplantat löser inte problemet vid roten. Det gör vår metod.
Positiva resultat
Två veckors väntetid
4 veckor till full återhämtning
Vad är ett idrottsbråck?
Ett idrottsbråck (även kallat “sportsman’s groin” eller atletisk pubalgi) är inte ett “riktigt” bråck. Det handlar om en liten bristning eller svaghet i nedre delen av bukmuskulaturen – precis där musklerna fäster vid blygdbenet. Skadan kan trycka på en närliggande nerv och orsaka återkommande smärta, särskilt vid rörelser som sprint, vridning eller spark.
Eftersom symtomen liknar dem vid ljumskbråck blir idrottsbråck ofta felaktigt diagnosticerat. Standardbehandlingar som nätimplantat åtgärdar inte den verkliga orsaken – och kan dessutom begränsa rörligheten i buken.
Symtom
- Smärta i ljumsken som kommer och går – ofta skarp eller brännande
- Smärta som förvärras vid rörelse, t.ex. gång, böjning eller rotation
- Obehag vid träning, särskilt vid riktningsförändringar eller sparkar
- Smärta som strålar ut i insidan av låret eller nedre delen av magen
- Ingen synlig bula, till skillnad från ett traditionellt bråck
- Lindring i vila – men smärtan återkommer vid aktivitet
Obs: Idrottsbråck är relativt ovanligt och drabbar oftast professionella eller semiprofessionella idrottare. Om du har en synlig eller kännbar bula i ljumsken är det troligen ett ljumskbråck – vilket oftast är lättare att behandla. Läs mer ↗
Vägen tillbaka till ett liv utan smärta – i 3 steg
1. Fysioterapi som första steg
2. Operation – endast om det behövs
3. Snabb och trygg återhämtning
Vår Minimal Repair-teknik förklarad
Minimal Repair-tekniken har utvecklats av Dr. Ulrike Muschaweck och är särskilt utformad för att behandla kroniska ljumskbesvär – även kallat idrottsbråck. Med denna metod behandlas orsaken till smärtan utan att använda plastnät. Den försvagade vävnaden förstärks med precisa stygn och trycket på nerven avlägsnas.
1. Riktat snitt
Ett litet, exakt snitt görs i ljumskområdet för att komma åt den försvagade vävnaden.
2. Identifiera det försvagade området
Vår kirurg identifierar och isolerar noggrant det försvagade området i ljumsken, utan att manipulera eller flytta andra vävnader.
3. Laga vävnaden
Det försvagade området förstärks med stygn för att lindra trycket på de komprimerade nerverna i ljumsken. Detta återställer stabiliteten och lindrar smärta utan behov av syntetiskt nät.
4. Sluta såret
Snittet sluts med absorberbara suturer som löses upp naturligt, vilket understöder en smidig läkningsprocess med minimal ärrbildning och gör att idrottaren kan återhämta sig snabbare.
1. Riktat snitt
Ett litet, exakt snitt görs i ljumskområdet för att komma åt den försvagade vävnaden.
2. Identifiera det försvagade området
Vår kirurg identifierar och isolerar noggrant det försvagade området i ljumsken, utan att manipulera eller flytta andra vävnader.
3. Laga vävnaden
Det försvagade området förstärks med stygn för att lindra trycket på de komprimerade nerverna i ljumsken. Detta återställer stabiliteten och lindrar smärta utan behov av syntetiskt nät.
4. Sluta såret
Snittet sluts med absorberbara suturer som löses upp naturligt, vilket understöder en smidig läkningsprocess med minimal ärrbildning och gör att idrottaren kan återhämta sig snabbare.
9 dagar
21-28 dagar
92,8%
Vad som skiljer våra metoder från konventionell idrottsbråckskirurgi
Din ljumske är ett viktigt och känsligt område som spelar en avgörande roll för rörelse, flexibilitet och sexuell funktion. När ett bråck uppstår stör det denna känsliga balans, vilket ofta leder till obehag och påverkar din allmänna livskvalitet. Vårt nätfria angreppssätt är noggrant utformat för att ta hänsyn till ljumskens naturliga komplexitet, vilket ger en operation som återställer styrka och funktion utan att förlita sig på syntetiska nätimplantat och säkerställer en säkrare och mer naturlig återhämtning.
Adressera grundproblemet
Ett idrottsbråck är inte ett traditionellt bråck. Det finns inget hål eller någon bula—utan en liten bristning eller svaghet i de nedre magmusklerna. Detta kan lägga tryck på en närliggande nerv och orsaka ihållande smärta i ljumsken.
Vid vanliga bråckoperationer används ofta plastnät för att täcka en öppning i vävnaden. Men vid idrottsbråck finns det ingen verklig öppning att laga. Därför hjälper nät inte i dessa fall—och kan till och med orsaka obehag genom att begränsa rörligheten eller irritera nerven.
Vår metod är annorlunda. Vi stärker det drabbade området med precisa stygn och avlastar trycket på nerven. Inget nät, inga syntetiska material—bara en naturlig reparation som återställer funktionen och ger en snabbare, varaktig återhämtning.
Bättre anpassat för ett dynamiskt område
Ljumsken är en mycket rörlig del av din kropp, involverad i allt från att gå och böja sig till sexuell aktivitet. Till skillnad från ett syntetiskt nät, som förblir styvt och kan irritera omgivande nerver och vävnader, använder en nätfri operation din kropps naturliga flexibilitet att anpassa sig och läka. Detta säkerställer att lagningen smidigt passar in i dina dagliga rörelser och inte stör de känsliga strukturerna i området.
Undvika onödiga risker
Nätbaserade operationer medför potentiella komplikationer, särskilt i ett känsligt område som ljumsken. Kronisk smärta, infektioner eller obehag av att ha ett främmande föremål i kroppen är alla risker förknippade med ett syntetiskt nät. Genom att lita på din egen vävnad eliminerar vår nätfria teknik dessa risker och främjar naturlig läkning så att du kan återhämta dig utan onödig oro.
Fördelen med våra nätfria ingrepp
Idrottsbråcksoperation utan plastnät minskar risken för komplikationer som infektion och kronisk smärta, främjar naturlig läkning och bevarar kroppens integritet.
Undvik nätrelaterade komplikationer
Som de flesta av våra patienter kanske du föredrar en nätfri bråckoperation för att undvika komplikationer och understödja ditt långsiktiga välbefinnande genom att lita på din kropps egen vävnad för en mer naturlig återhämtning.
Passar en aktiv livsstil
Vi prioriterar att bevara din buks naturliga flexibilitet och funktion genom att använda din kropps egen vävnad för att undvika onödig stress eller komplikationer från främmande implantat.
Erfaret team
Vårt specialiserade team av kirurger, narkosläkare och sjuksköterskor, som också behandlar toppidrottare, ger dig nätfri bråckvård i världsklass.
Individualiserad behandling
Vi är stolta över att erbjuda individanpassade behandlingsplaner för att ta hänsyn till dina unika behov, se till att adressera din oro och noggrant skräddarsy din återhämtning från den första konsultationen till den postoperativ vården.
Passar en aktiv livsstil
Vi prioriterar att bevara din buks naturliga flexibilitet och funktion genom att använda din kropps egen vävnad för att undvika onödig stress eller komplikationer från främmande implantat.
Undvik nätrelaterade komplikationer
Som de flesta av våra patienter kanske du föredrar en nätfri bråckoperation för att undvika komplikationer och understödja ditt långsiktiga välbefinnande genom att lita på din kropps egen vävnad för en mer naturlig återhämtning.
Erfaret team
Vårt specialiserade team av kirurger, narkosläkare och sjuksköterskor, som också behandlar toppidrottare, ger dig nätfri bråckvård i världsklass.
Individualiserad behandling
Vi är stolta över att erbjuda individanpassade behandlingsplaner för att ta hänsyn till dina unika behov, se till att adressera din oro och noggrant skräddarsy din återhämtning från den första konsultationen till den postoperativ vården.
Ärliga omdömen från våra patienter
Steven Price
”Jag gjorde en bråckoperation genom BioHernia med Dr Koch i Tyskland för bara fyra veckor sedan. När jag skriver har jag inte haft några problem, och ingen smärta i flera veckor…”
Gerard Thomas
”Toppjobb Dr Weise! Hade mina tvivel men rekommenderas starkt…..”
”Min erfarenhet av BioHernia och Dr. Andreas Koch (kirurg) var lysande. Jag är nöjd med resultatet av operationen…”
John C.
”Jag är en mycket nöjd kund hos BioHernia. De ordnade en nätfri bråckreparation åt mig med Dr Wiese i Frankfurt….”
Michael Yiasemides
”Jag är mycket nöjd med alla aspekter av min ljumskbråcksreparation, utförd av Dr Koch……”
Ed O'Connor
”Bra service från Dr. Koch och hans team. Processen var så enkel från början till slut tack vare Biohernia. Jag har ansökt om ersättning för kostnaderna från…”
Rumen
”Short sa FANTASTISK 👏
Fick diagnosen ljumskbråck i Nederländerna. Efter att ha kontrollerat…”
Neil Doyle
”Först och främst var Dr. Kochs kirurgiska färdigheter inget annat än exceptionellt. Hans expertis på reparation av ljumskbråck ingav förtroende och trygghet i mig…”
Cees de Nood
”I början av november 2022 fick jag (man, 70) diagnosen av Dr. Koch opererade ett ensidigt ljumskbråck. Lyckligtvis var detta möjligt utan matta…..”
Daniel Sab
”De sista orden från Dr Wiese jag minns innan för att somna i operationsrummet var “Du är i trygga händer…”
Frank Elfert
”Det är fortfarande tidigt i processen, men för närvarande 5 stora stjärnor. Nahom via Biohernia tog mig igenom processen från början och vad jag behövde veta…..”
edddwick
”Jag flög från Irland för min operation, efter att ha gjort min forskning och efter råd från en bekant som hade gjort detsamma…”
Kev B
”Jag är en 49-årig man från Storbritannien och jag hade ett höger ingunialbråck. Jag fick möjligheten via Biohernia att få en icke-mesh-reparation utförd av Dr Andreas Koch i Cottbus Tyskland. Operationen var en stor framgång…..”
Julien Vailles
”Sammantaget hade jag en VIP-upplevelse med ett fantastiskt resultat i juli 2021, mitt bråck är borta och jag har ingen smärta….”
Hur BioHernia fungerar
Bedömning och videokonsultation
Resa till vår klinik
Genomgå ingreppet
Återhämtning i hemmet
Täcks av Försäkringskassan
Om du är bosatt i Sverige och genomgår en bråckoperation på våra kliniker i Tyskland har du rätt till ersättning för sjukvårdskostnaderna. Detta gör att du kan få vård i världsklass hos BioHernia samtidigt som du får dina behandlingskostnader täckta av Försäkringskassan. Så här fungerar processen:
1.
Begär förhandsbesked
2.
Betala för behandlingen på vår klinik
3.
Skicka in din ansökan om ersättning till Försäkringskassan
Vi sätter ribban för bråckkirurgi utan nät — och fortsätter att höja den
Som pionjärer inom nätfri bråckkirurgi är vi dedikerade att leda utvecklingen inom innovativa, patientfokuserade behandlingar. För över 25 år sedan var våra kirurger bland de första att utmana den utbredda användningen av plastnät vid bråckkirurgi. Deras övertygelse att tillhandahålla säkrare, mer naturliga lösningar har drivit oss sedan dess.
Med årtionden av erfarenhet och otaliga framgångsrika operationer har våra kirurger, tillsammans med hela vårt team, kontinuerligt förfinat och fulländat våra ingrepp, vilket säkerställer att du får vård av högsta kvalitet.
25+
års försprång med specialisering inom och förbättring av nätfria bråckoperationsmetoder
500+
operationer årligen av var och en av våra kirurger, narkosläkare och sjuksköterskor
Vad vår erfarenhet betyder för dig:
Minskad recidivrisk
Användning av mildare narkosmetoder
Kortare återhämtningstid
Bevarande av viktiga muskler och nerver
Mindre snitt
Minskad operationsrisk
Mindre användning av suturmaterial
Kortare operationstid
Framtagande av planer för postoperativ återhämtning för bästa rörlighet
Behandling på våra kliniker
Upptäck varför tusentals människor från hela världen väljer våra kliniker för behandling. Här kommer du att få trygg omvårdnad, oöverträffad expertis och exceptionell skicklighet, vilket säkerställer bästa möjliga upplevelse.
1 – Före operationen
Dagen före din operation besöker du kliniken för de sista kontrollerna före ingreppet. Under detta besök kommer du att träffa din kirurg och anestesiolog som kommer att leda dig genom ingreppet och svara på eventuella återstående frågor du kan ha.
Kommer kirurgen att undersöka mitt bråck?
Ja, din kirurg kommer att utföra en fullständig undersökning dagen före din operation och tar sig tid att svara på alla frågor du kan ha. Dessutom kommer narkosläkaren att utföra tester för att säkerställa att du är helt förberedd för ingreppet nästa dag.
Vad ska jag göra för att förbereda mig för ingreppet?
Följ eventuella instruktioner från din kirurg, till exempel att fasta före operationen eller att tillfälligt sluta med vissa mediciner. Drick ordentligt dagen innan (om inget annat anges) och se till att du får en god natts sömn. Att komma utvilad, avslappnad och i god tid hjälper till att säkerställa en smidig process. Om du har några frågor om förberedelser så tveka inte att kontakta vårt team.
2 – Operationen
Våra operationer är vanligtvis schemalagda på morgonen och tar cirka 45 till 60 minuter att genomföra. Efter ingreppet kommer du långsamt att vakna upp i uppvakningsrummet, där vårt team kommer att övervaka dig noga. När du väl känner dig stadig och bekväm kommer du att kunna lämna kliniken på egna ben.
OPERATIONENS DETALJER
Väntelista | Två veckor |
Operationstid | 45 minuter |
Fasta före operationen | Exakt tid kommer att meddelas dagen före operationen |
Typ av anestesi | Narkos (lokalbedövning är också möjligt) |
Typ av snitt | Öppet snitt (5 cm) |
Framgångsgrad | 98% (2% återfallsrisk) |
Ärrets längd efter operationen | Tre till fem centimeter |
Tid tills uppegående | Direkt efter operationen |
Tid till framförande av bil/cykel | Körning är tillåten efter en vecka för högersidiga bråck. För vänstersidiga bråck är körning med automatväxlad bil tillåten dagen efter |
Tid till full återhämtning | Fyra till sex veckor |
Tid till cykling | Lätt cykling efter en vecka |
Dusch | En dag efter operationen |
Sårvård | Byt sårkompress dagligen i sex dagar | Inga suturer behöver tas bort |
Flygning | Två dagar efter operationen |
3 – Eftervård
Inom två dagar efter operationen kommer du att ha uppföljningsbesök hos din kirurg för att stödja din återhämtning. Dessa möten låter din kirurg övervaka läkningen, adressera eventuella problem och ge personlig rådgivning för att säkerställa en smidig och framgångsrik återhämtning.
Söker du mer information?
För mer djupgående information om varje steg i processen, från konsultation till återhämtning, läs vår omfattande patientguide. Den är utformad för att svara på alla dina frågor och hjälpa dig att känna dig fullt förberedd för din operation.
Vetenskapen bakom bättre bråckkirurgi
Vi tror på att ge den bästa vården genom att använda tekniker som bygger på gedigen forskning och beprövade resultat. Våra nätfria operationsmetoder stöds av kliniska studier, där många utförts av våra egna erfarna kirurger.
Vägen till full återhämtning
Efter din bråckoperation börjar resan till full återhämtning. Vi är fast beslutna att hjälpa dig att navigera vägen till tillfrisknande för att säkerställa att du kan återgå till din aktiva livsstil. Under den första veckan kan du uppleva lite obehag vid operationsstället. Det är inte ovanligt att märka en viss svullnad eller antydda blåmärken. Bäst att ta det lugnt den här veckan, även om en kort promenad kan hjälpa till med blodflödet och minska stelheten.
Undvik att lyfta något tyngre än 10 kg för att ge din kropp den tid den behöver för att läka ordentligt.
Fokusera på fiberrik mat för att förhindra förstoppning och inkludera mycket protein för att stödja vävnadens läkning.
Håll dig aktiv med lätta rörelser som att promenera eftersom det främjar blodflödet och stöder återhämtningen.
Följande veckor
När du går in i den andra veckan och därefter så kommer din återhämtning gradvis att förbättras. Svullnad och blåmärken bör avta och dina energinivåer kommer att börja återvända. Även om det är viktigt att fortsätta undvika tunga lyft eller intensiv aktivitet så kan du börja återinföra mer av din vanliga rutin under denna period.
Vecka 2 och 3
Du kan långsamt öka din aktivitetsnivå genom att utföra lättare hushållssysslor, ta korta promenader eller skonsam cykling på en träningscykel hemma eller på gymmet. Dessa är alla fantastiska sätt att förbättra blodflödet och återuppbygga styrka utan att belasta operationsstället. Var noga med att lyssna på din kropp och undvik att pressa dig själv för hårt under detta skede.
Vecka 4 till 6
I detta skede är din återhämtning på god väg och du kommer att känna dig betydligt starkare. Du kan med tillförsikt återgå till dina vanliga aktiviteter, inklusive mer dynamiska övningar som löpning eller tävlingsidrott. För dem som gillar tyngdlyftning eller mer ansträngande träningspass är det här dags att börja återinföra dessa aktiviteter. Även om vävnaden nu är tillräckligt stark för att klara tyngre lyft är det fortfarande viktigt att ta det lugnt och gradvis öka intensiteten för att låta din kropp anpassa sig helt. De flesta patienter tycker att de är tillbaka till att känna sig som sig själva i slutet av vecka 6, redo att återgå till en aktiv livsstil utan begränsningar.
Återgå till normalt liv
1. När kan jag gå tillbaka till arbetet?
De flesta patienter kan återgå till kontorsarbete eller lättare arbetsuppgifter inom 1–2 veckor. Men för fysiskt krävande jobb är det bäst att vänta till 4–6 veckor efter operationen.
2. När kan jag börja träna igen?
Du kan återuppta lättare aktiviteter, som att promenera, inom den första veckan efter operationen. För mer ansträngande övningar som tyngdlyftning, löpning eller intensiva träningspass, är det bäst att vänta 4–6 veckor och gå tillbaka till dem gradvis, med stor uppmärksamhet på hur din kropp mår.
3. Kommer jag att ha några permanenta begränsningar?
Nej, efter återhämtningsperioden kommer du att kunna återgå till dina tidigare aktivitets- och konditionsnivåer utan några begränsningar. Oavsett om det är att träna, lyfta tungt eller njuta av din favorithobby så kan du med tillförsikt återuppta livet som det var innan bråcket—starkt, aktivt och obegränsat.
Vad säger de som valt BioHernia
Vanliga frågor
Kan ett idrottsbråck läka av sig själv?
Inte i de flesta fall. Vila och fysioterapi kan hjälpa till att minska smärtan, men ett verkligt idrottsbråck läker sällan utan operation. Det beror på att problemet ofta handlar om vävnadssvaghet och nervpåverkan—något som behöver åtgärdas.
Vad är skillnaden mellan ett idrottsbråck och ett ljumskbråck?
Ett ljumskbråck orsakas av att vävnad trycker genom bukväggen och ger en synlig utbuktning. Ett idrottsbråck ger inte alltid en bula. Det uppstår på grund av en bristning eller svaghet i ljumskmusklerna, som ofta trycker mot en nerv.
De kan kännas lika, men kräver helt olika behandlingar.
Jag är inte idrottare – kan jag ändå ha ett idrottsbråck?
Ja. Även om det är vanligare hos idrottare, behandlar vi också aktiva män som får besvären via arbete, träning eller vardagsrörelser.
Vi anpassar behandlingen efter din livsstil – inte bara efter din sport.
Görs operationen under narkos eller lokalbedövning?
Våra operationer utförs vanligtvis under narkos för att du ska må bra under hela ingreppet. Lokalbedövning är dock ett alternativ i vissa fall, beroende på dina specifika behov och preferenser. Vår narkosläkare kommer att diskutera processen med dig i detalj under din preoperativa konsultation för att säkerställa att du är fullt informerad och förberedd.
Utför kirurgerna alltid operationen själva?
Ja, på vår klinik utför våra mycket erfarna kirurger personligen alla operationer för att säkerställa högsta vårdkvalitet. De är direkt involverade i varje steg av ingreppet, från den första konsultationen till själva operationen och den postoperativa uppföljningen.
När kan jag resa hem igen?
Du kan vanligtvis resa hem två till tre dagar efter operationen. Detta ger tillräckligt med tid för initial återhämtning och för din kirurg att säkerställa att det inte finns några omedelbara komplikationer. Din kirurg kommer att ge dig specifika instruktioner beroende på hur du känner dig efter operationen.