Återfå din aktiva livsstil med våra naturliga, nätfria bråckoperationer. Våra metoder är designade för att återställa styrka och rörlighet och säkerställer en fullständig återhämtning så att du kan röra dig fritt och återgå till att göra det du älskar mest.
Välj vår specialiserade approach till femoralbråckskirurgi utformad med kvinnor i åtanke – inga plastnät, bara expertvård skräddarsydd efter dina behov med fokus på en enkel, naturlig återhämtning.
Positiva resultat
Två veckors väntetid
4 veckor till full återhämtning
Vad är ett femoralbråck?
Ett femoralbråck uppstår när bukvävnad eller organ tränger ut genom en svag punkt i den nedre bukväggen eller in i femoralkanalen, som ligger nära övre delen av låret och ljumskområdet. Denna typ av bråck är vanligare hos kvinnor än hos män, till stor del på grund av anatomiska skillnader i bäckenet.
Femoralbråck kan ibland vara små och omärkliga, men de medför en högre risk för komplikationer, vilket gör tidig diagnos och behandling nödvändigt.
Symtom
- En utbuktning eller svullnad i övre delen av låret eller ljumsken, mer märkbar när du står eller anstränger dig
- Smärta eller obehag i ljumsken, speciellt vid fysisk aktivitet, lyft eller under långa perioder av stående
- Ett tryck eller en tyngdkänsla i ljumsken eller övre delen av låret
- Ömhet, svullnad eller en dragande känsla nära bråckstället
Kommentar: Femoralbråck har en högre risk för inklämning eller avsnörning, där bråcket fastnar och stänger av blodtillförseln till vävnaderna. Detta kan leda till svår smärta och allvarliga komplikationer som kräver akut operation. Av denna anledning bör femoralbråck behandlas snabbt, även om de verkar små eller ger minimala symtom.
Vilka är dina behandlingsalternativ?
Om du har fått diagnosen femoralbråck kanske du undrar: Behöver jag opereras, eller finns det andra sätt att hantera det?
Det bästa tillvägagångssättet beror på flera faktorer, inklusive storleken på ditt bråck, dina symtom och din livsstil.
1. Kirurgisk behandling (Den enda långsiktiga lösningen)
Eftersom bråck inte kan läka av sig själva, är operation det enda definitiva sättet att stärka det försvagade området. Det finns två huvudsakliga kirurgiska metoder:
- Operation med nät (Vanligt på sjukhus men med risk för kronisk smärta och reaktioner på främmande material)
- Operation utan nät (
) Den naturliga metoden som förstärker din egen vävnad utan implantat
På BioHernia är vi specialiserade på nätfria bråckoperationer, eftersom de ger en säkrare och mer naturlig lösning med mindre risk för kronisk smärta och komplikationer. Vår teknik fokuserar på att stärka din egen vävnad istället för att förlita sig på syntetiska material.
När rekommenderas operation?
Om ditt bråck växer, orsakar smärta eller påverkar dina dagliga aktiviteter är operation det bästa alternativet för att återställa din komfort och förebygga framtida komplikationer.
Fördelar:
✅ Den enda långsiktiga lösningen för bråck
✅ Förhindrar att bråcket växer eller orsakar komplikationer
✅ Återställer styrkan i bukväggen
✅ Kan lindra smärta och obehag
✅ Olika kirurgiska alternativ finns tillgängliga (med eller utan nät)
Nackdelar:
❌ Kräver operation och återhämtningstid
❌ Vissa metoder (särskilt med nät) innebär risk för kronisk smärta eller komplikationer
❌ Potentiella risker inkluderar infektion, nervskador eller återfall
❌ Tillfälliga begränsningar i fysisk aktivitet under återhämtning
2. Avvaktande observation
Att avvakta med behandling rekommenderas generellt inte vid en femoralbråck. Till skillnad från vissa andra typer av ljumskbråck innebär femoralbråck en betydligt högre risk för komplikationer. Bråcket kan plötsligt bli inklämt, vilket kan orsaka svår smärta och vävnadsskador – en situation som ofta kräver akut operation.
Obs: Femoralbråck läker inte av sig själv och förvärras oftast med tiden. Därför rekommenderar vi i de flesta fall snabb kirurgisk behandling så snart diagnosen är ställd.
Varför snabb behandling är viktig:
✅ Förhindrar komplikationer som tarminklämning eller strangulation
✅ Minskar risken för akuta operationer
✅ Främjar en snabbare och säkrare återhämtning
3. Bråckbälten eller stödkläder
Vissa använder bråckbälten eller stödband för att hålla bråcket på plats. Dessa kan ge tillfällig lindring, men de behandlar inte bråcket och kan till och med orsaka obehag eller hudirritation vid långvarig användning.
Fördelar:
✅ Kan minska obehag i vissa situationer
Nackdelar:
❌ Behandlar inte bråcket—maskerar endast symtomen
❌ Kan försvaga musklerna över tid, vilket kan förvärra bråcket
Operationen förklarad
Vår nätfria bråckoperationsteknik åtgärdar problemet direkt genom att noggrant sy och förstärka det försvagade ljumskområdet vilket eliminerar behovet av plastnät. Denna metod återställer din naturliga vävnadsstruktur och utförs som en poliklinisk operation, vilket innebär att du kommer att genomgå ingreppet och återvända för att vila upp dig på ditt eget bekväma boende samma dag.
Operationen påbörjas
Efter att ha administrerat bedövningsmedlet gör vi ett litet horisontellt snitt på cirka 5 cm direkt ovanför ditt bråck för att komma åt bråckutbuktningen.
Laga ditt femoralbråck
Bråcksäcken trycks försiktigt tillbaka in i buken och svagheten i din bukvägg sluts med suturer, med hjälp av McVay-tekniken.
Sluta såret
Slutligen sluts operationssåret med hjälp av suturer och vävnadslim. Sammanlagt tar operationen ca 30 till 45 minuter att genomföra. Efter full återhämtning kvarstår ett mindre ärr på 3 till 5 cm.
Kriterier för femoralbråckskirurgi utan nät
Femoralbråck är unika i sin anatomi och sina riskfaktorer och på grund av detta är kriterierna för en nätfri operation striktare än för ljumskbråck. Medan många femoralbråck framgångsrikt kan åtgärdas utan nät måste vissa specifika krav uppfyllas för att säkerställa ett säkert och effektivt resultat. Dessa kriterier är på plats eftersom femoralbråck medför en högre risk för återfall jämfört med andra typer av bråck.
Varför kraven är hårdare
Femoralkanalen är ett naturligt smalt och känsligt område och anatomin i området ökar återfallsrisken efter operationen. Av denna anledning är kriterierna för en operation utan nät striktare för att säkerställa det långsiktiga resultatet och undvika komplikationer.
Bråckstorlek
Storleken på bråcket är en kritisk faktor när man avgör om man kan få en operation utan nät. Mindre femoralbråck har större chans att åtgärdas framgångsrikt utan nät, medan större bråck kan kräva ett annat angreppssätt.
Större bråck hamnar i en gråzon där risken för återfall ökar markant. I dessa fall kan vi ibland rekommendera användning av ett resorberbart Phasix-nät för att garantera långvarig hållbarhet och stabilitet och minimera komplikationsrisken.
Kroppssammansättning
Att ha en normal kroppsvikt är avgörande för nätfri femoralbråckskirurgi. Patienter som har fetma eller är kraftigt överviktiga kan sätta ytterligare tryck på operationsstället, vilket ökar risken för återfall. För att ingreppet ska ge bästa resultat kan patienter med stort bukomfång behöva gå ner i vikt före operationen.
Individualiserad bedömning
Varje femoralbråck är unikt och våra erfarna kirurger kommer att göra en grundlig utvärdering för att avgöra om en nätfri operation är lämplig för dig. Om bråckstorleken eller andra faktorer gör en nätfri operation omöjlig så kan vi rekommendera alternativ, som t.ex. en operation med resorberbart Phasix-nät, för att ge bästa möjliga resultat.
Vad som skiljer våra metoder från konventionell ljumskbråckskirurgi
Din ljumske är ett viktigt och känsligt område som spelar en avgörande roll för rörelse, flexibilitet och sexuell funktion. När ett bråck uppstår stör det denna känsliga balans, vilket ofta leder till obehag och påverkar din allmänna livskvalitet. Vårt nätfria angreppssätt är noggrant utformat för att ta hänsyn till ljumskens naturliga komplexitet, vilket ger en operation som återställer styrka och funktion utan att förlita sig på syntetiska nätimplantat och säkerställer en säkrare och mer naturlig återhämtning.
Adressera grundproblemet
Föreställ dig ett bråck som ett hål i ljumskens vävnader—en svag punkt som låter vävnad som fett eller tarmar tränga ut. Nätbaserade operationer placerar en syntetisk lapp över eller under detta hål, men de fixar inte den underliggande svagheten.
Vår nätfria teknik adresserar grundproblemet genom att sluta defekten, återställa styrkan och ge en hållbar lösning utan att förlita sig på syntetiska material.
Bättre anpassat för ett dynamiskt område
Ljumsken är en mycket rörlig del av din kropp, involverad i allt från att gå och böja sig till sexuell aktivitet. Till skillnad från ett syntetiskt nät, som förblir styvt och kan irritera omgivande nerver och vävnader, använder en nätfri operation din kropps naturliga flexibilitet att anpassa sig och läka. Detta säkerställer att lagningen smidigt passar in i dina dagliga rörelser och inte stör de känsliga strukturerna i området.
Undvika onödiga risker
Nätbaserade operationer medför potentiella komplikationer, särskilt i ett känsligt område som ljumsken. Kronisk smärta, infektioner eller obehag av att ha ett främmande föremål i kroppen är alla risker förknippade med ett syntetiskt nät. Genom att lita på din egen vävnad eliminerar vår nätfria teknik dessa risker och främjar naturlig läkning så att du kan återhämta dig utan onödig oro.
Fördelen med våra nätfria ingrepp
Femoralbråcksoperation utan plastnät minskar risken för komplikationer som infektion och kronisk smärta, främjar naturlig läkning och bevarar kroppens integritet.
Undvik nätrelaterade komplikationer
Som de flesta av våra patienter kanske du föredrar en nätfri bråckoperation för att undvika komplikationer och understödja ditt långsiktiga välbefinnande genom att lita på din kropps egen vävnad för en mer naturlig återhämtning.
Passar en aktiv livsstil
Vi prioriterar att bevara din buks naturliga flexibilitet och funktion genom att använda din kropps egen vävnad för att undvika onödig stress eller komplikationer från främmande implantat.
Erfaret team
Vårt specialiserade team av kirurger, narkosläkare och sjuksköterskor, som också behandlar toppidrottare, ger dig nätfri bråckvård i världsklass.
Individualiserad behandling
Vi är stolta över att erbjuda individanpassade behandlingsplaner för att ta hänsyn till dina unika behov, se till att adressera din oro och noggrant skräddarsy din återhämtning från den första konsultationen till den postoperativ vården.
Passar en aktiv livsstil
Vi prioriterar att bevara din buks naturliga flexibilitet och funktion genom att använda din kropps egen vävnad för att undvika onödig stress eller komplikationer från främmande implantat.
Undvik nätrelaterade komplikationer
Som de flesta av våra patienter kanske du föredrar en nätfri bråckoperation för att undvika komplikationer och understödja ditt långsiktiga välbefinnande genom att lita på din kropps egen vävnad för en mer naturlig återhämtning.
Erfaret team
Vårt specialiserade team av kirurger, narkosläkare och sjuksköterskor, som också behandlar toppidrottare, ger dig nätfri bråckvård i världsklass.
Individualiserad behandling
Vi är stolta över att erbjuda individanpassade behandlingsplaner för att ta hänsyn till dina unika behov, se till att adressera din oro och noggrant skräddarsy din återhämtning från den första konsultationen till den postoperativ vården.
Ärliga omdömen från våra patienter
Steven Price
”Jag gjorde en bråckoperation genom BioHernia med Dr Koch i Tyskland för bara fyra veckor sedan. När jag skriver har jag inte haft några problem, och ingen smärta i flera veckor…”
Gerard Thomas
”Toppjobb Dr Weise! Hade mina tvivel men rekommenderas starkt…..”
”Min erfarenhet av BioHernia och Dr. Andreas Koch (kirurg) var lysande. Jag är nöjd med resultatet av operationen…”
John C.
”Jag är en mycket nöjd kund hos BioHernia. De ordnade en nätfri bråckreparation åt mig med Dr Wiese i Frankfurt….”
Michael Yiasemides
”Jag är mycket nöjd med alla aspekter av min ljumskbråcksreparation, utförd av Dr Koch……”
Ed O'Connor
”Bra service från Dr. Koch och hans team. Processen var så enkel från början till slut tack vare Biohernia. Jag har ansökt om ersättning för kostnaderna från…”
Rumen
”Short sa FANTASTISK 👏
Fick diagnosen ljumskbråck i Nederländerna. Efter att ha kontrollerat…”
Neil Doyle
”Först och främst var Dr. Kochs kirurgiska färdigheter inget annat än exceptionellt. Hans expertis på reparation av ljumskbråck ingav förtroende och trygghet i mig…”
Cees de Nood
”I början av november 2022 fick jag (man, 70) diagnosen av Dr. Koch opererade ett ensidigt ljumskbråck. Lyckligtvis var detta möjligt utan matta…..”
Daniel Sab
”De sista orden från Dr Wiese jag minns innan för att somna i operationsrummet var “Du är i trygga händer…”
Frank Elfert
”Det är fortfarande tidigt i processen, men för närvarande 5 stora stjärnor. Nahom via Biohernia tog mig igenom processen från början och vad jag behövde veta…..”
edddwick
”Jag flög från Irland för min operation, efter att ha gjort min forskning och efter råd från en bekant som hade gjort detsamma…”
Kev B
”Jag är en 49-årig man från Storbritannien och jag hade ett höger ingunialbråck. Jag fick möjligheten via Biohernia att få en icke-mesh-reparation utförd av Dr Andreas Koch i Cottbus Tyskland. Operationen var en stor framgång…..”
Julien Vailles
”Sammantaget hade jag en VIP-upplevelse med ett fantastiskt resultat i juli 2021, mitt bråck är borta och jag har ingen smärta….”
Hur BioHernia fungerar
Bedömning och videokonsultation
Resa till vår klinik
Genomgå ingreppet
Återhämtning i hemmet
Täcks av Försäkringskassan
Om du är bosatt i Sverige och genomgår en bråckoperation på våra kliniker i Tyskland har du rätt till ersättning för sjukvårdskostnaderna. Detta gör att du kan få vård i världsklass hos BioHernia samtidigt som du får dina behandlingskostnader täckta av Försäkringskassan. Så här fungerar processen:
1.
Begär förhandsbesked
2.
Betala för behandlingen på vår klinik
3.
Skicka in din ansökan om ersättning till Försäkringskassan
Vi sätter ribban för bråckkirurgi utan nät — och fortsätter att höja den
Som pionjärer inom nätfri bråckkirurgi är vi dedikerade att leda utvecklingen inom innovativa, patientfokuserade behandlingar. För över 25 år sedan var våra kirurger bland de första att utmana den utbredda användningen av plastnät vid bråckkirurgi. Deras övertygelse att tillhandahålla säkrare, mer naturliga lösningar har drivit oss sedan dess.
Med årtionden av erfarenhet och otaliga framgångsrika operationer har våra kirurger, tillsammans med hela vårt team, kontinuerligt förfinat och fulländat våra ingrepp, vilket säkerställer att du får vård av högsta kvalitet.
25+
års försprång med specialisering inom och förbättring av nätfria bråckoperationsmetoder
500+
operationer årligen av var och en av våra kirurger, narkosläkare och sjuksköterskor
Vad vår erfarenhet betyder för dig:
Minskad recidivrisk
Användning av mildare narkosmetoder
Kortare återhämtningstid
Bevarande av viktiga muskler och nerver
Mindre snitt
Minskad operationsrisk
Mindre användning av suturmaterial
Kortare operationstid
Framtagande av planer för postoperativ återhämtning för bästa rörlighet
Behandling på våra kliniker
Upptäck varför tusentals människor från hela världen väljer våra kliniker för behandling. Här kommer du att få trygg omvårdnad, oöverträffad expertis och exceptionell skicklighet, vilket säkerställer bästa möjliga upplevelse.
1 – Före operationen
Dagen före din operation besöker du kliniken för de sista kontrollerna före ingreppet. Under detta besök kommer du att träffa din kirurg och anestesiolog som kommer att leda dig genom ingreppet och svara på eventuella återstående frågor du kan ha.
Kommer kirurgen att undersöka mitt bråck?
Ja, din kirurg kommer att utföra en fullständig undersökning dagen före din operation och tar sig tid att svara på alla frågor du kan ha. Dessutom kommer narkosläkaren att utföra tester för att säkerställa att du är helt förberedd för ingreppet nästa dag.
Vad ska jag göra för att förbereda mig för ingreppet?
Följ eventuella instruktioner från din kirurg, till exempel att fasta före operationen eller att tillfälligt sluta med vissa mediciner. Drick ordentligt dagen innan (om inget annat anges) och se till att du får en god natts sömn. Att komma utvilad, avslappnad och i god tid hjälper till att säkerställa en smidig process. Om du har några frågor om förberedelser så tveka inte att kontakta vårt team.
2 – Operationen
Våra operationer är vanligtvis schemalagda på morgonen och tar cirka 45 till 60 minuter att genomföra. Efter ingreppet kommer du långsamt att vakna upp i uppvakningsrummet, där vårt team kommer att övervaka dig noga. När du väl känner dig stadig och bekväm kommer du att kunna lämna kliniken på egna ben.
OPERATIONENS DETALJER
Väntelista | Två veckor |
Operationstid | 45 minuter |
Fasta före operationen | Exakt tid kommer att meddelas dagen före operationen |
Typ av anestesi | Narkos |
Typ av snitt | Öppet snitt (5 cm) |
Framgångsgrad | 90%+ (baserat på individuell bedömning) |
Ärrets längd efter operationen | Tre till fem centimeter |
Tid tills uppegående | Direkt efter operationen |
Tid till framförande av bil/cykel | Körning är tillåten efter en vecka för högersidiga bråck. För vänstersidiga bråck är körning med automatväxlad bil tillåten dagen efter |
Tid till full återhämtning | Fyra till sex veckor |
Tid till cykling | Lätt cykling efter en vecka |
Dusch | En dag efter operationen |
Sårvård | Byt sårkompress dagligen i sex dagar | Inga suturer behöver tas bort |
Flygning | Tre dagar efter operationen |
3 – Eftervård
Inom två dagar efter operationen kommer du att ha uppföljningsbesök hos din kirurg för att stödja din återhämtning. Dessa möten låter din kirurg övervaka läkningen, adressera eventuella problem och ge personlig rådgivning för att säkerställa en smidig och framgångsrik återhämtning.
Söker du mer information?
För mer djupgående information om varje steg i processen, från konsultation till återhämtning, läs vår omfattande patientguide. Den är utformad för att svara på alla dina frågor och hjälpa dig att känna dig fullt förberedd för din operation.
Vetenskapen bakom bättre bråckkirurgi
Vi tror på att ge den bästa vården genom att använda tekniker som bygger på gedigen forskning och beprövade resultat. Våra nätfria operationsmetoder stöds av kliniska studier, där många utförts av våra egna erfarna kirurger.
Vägen till full återhämtning
Efter din bråckoperation börjar resan till full återhämtning. Vi är fast beslutna att hjälpa dig att navigera vägen till tillfrisknande för att säkerställa att du kan återgå till din aktiva livsstil. Under den första veckan kan du uppleva lite obehag vid operationsstället. Det är inte ovanligt att märka en viss svullnad eller antydda blåmärken. Bäst att ta det lugnt den här veckan, även om en kort promenad kan hjälpa till med blodflödet och minska stelheten. Kvinnor återhämtar sig ofta enklare och snabbare på grund av ingreppets natur som vanligen ger mindre påverkan på omgivande vävnader.
Undvik att lyfta något tyngre än 10 kg för att ge din kropp den tid den behöver för att läka ordentligt.
Fokusera på fiberrik mat för att förhindra förstoppning och inkludera mycket protein för att stödja vävnadens läkning.
Håll dig aktiv med lätta rörelser som att promenera eftersom det främjar blodflödet och stöder återhämtningen.
Följande veckor
När du går in i den andra veckan och därefter så kommer din återhämtning gradvis att förbättras. Svullnad och blåmärken bör avta och dina energinivåer kommer att börja återvända. Även om det är viktigt att fortsätta undvika tunga lyft eller intensiv aktivitet så kan du börja återinföra mer av din vanliga rutin under denna period.
Vecka 2 och 3
Du kan långsamt öka din aktivitetsnivå genom att utföra lättare hushållssysslor, ta korta promenader eller skonsam cykling på en träningscykel hemma eller på gymmet. Dessa är alla fantastiska sätt att förbättra blodflödet och återuppbygga styrka utan att belasta operationsstället. Var noga med att lyssna på din kropp och undvik att pressa dig själv för hårt under detta skede.
Vecka 4 till 6
I detta skede är din återhämtning på god väg och du kommer att känna dig betydligt starkare. Du kan med tillförsikt återgå till dina vanliga aktiviteter, inklusive mer dynamiska övningar som löpning eller tävlingsidrott. För dem som gillar tyngdlyftning eller mer ansträngande träningspass är det här dags att börja återinföra dessa aktiviteter. Även om vävnaden nu är tillräckligt stark för att klara tyngre lyft är det fortfarande viktigt att ta det lugnt och gradvis öka intensiteten för att låta din kropp anpassa sig helt. De flesta patienter tycker att de är tillbaka till att känna sig som sig själva i slutet av vecka 6, redo att återgå till en aktiv livsstil utan begränsningar.
Återgå till normalt liv
1. När kan jag gå tillbaka till arbetet?
De flesta patienter kan återgå till kontorsarbete eller lättare arbetsuppgifter inom 1–2 veckor. Men för fysiskt krävande jobb är det bäst att vänta till 4–6 veckor efter operationen.
2. När kan jag börja träna igen?
Du kan återuppta lättare aktiviteter, som att promenera, inom den första veckan efter operationen. För mer ansträngande övningar som tyngdlyftning, löpning eller intensiva träningspass, är det bäst att vänta 4–6 veckor och gå tillbaka till dem gradvis, med stor uppmärksamhet på hur din kropp mår.
3. Kommer jag att ha några permanenta begränsningar?
Nej, efter återhämtningsperioden kommer du att kunna återgå till dina tidigare aktivitets- och konditionsnivåer utan några begränsningar. Oavsett om det är att träna, lyfta tungt eller njuta av din favorithobby så kan du med tillförsikt återuppta livet som det var innan bråcket—starkt, aktivt och obegränsat.
Vad säger de som valt BioHernia
Vanliga frågor
Kan ett femoralbråck läka av sig själv?
Nej, ett femoralbråck läker inte av sig själv. Utan behandling kan bråcket förvärras med tiden och leda till allvarliga komplikationer som inklämning eller strangulation. Det innebär att bråcket fastnar och blodtillförseln stryps, vilket kräver akut operation. Därför bör ett femoralbråck alltid behandlas i tid, även om det är litet eller ger få symptom.
Vad orsakar ett femoralbråck?
Ett femoralbråck uppstår när en svag punkt i nedre delen av bukväggen gör att vävnad eller organ tränger ut i femoralkanalen, som ligger nära övre delen av låret och ljumsken. Riskfaktorer inkluderar graviditet, tunga lyft, kronisk hosta, krystande vid toalettbesök eller tidigare bukoperationer. Femoralbråck är vanligare hos kvinnor på grund av anatomiska skillnader i bäckenet.
Kan jag träna med ett femoralbråck?
Lättare aktiviteter som promenader är oftast säkra, men ansträngande träning eller tunga lyft kan förvärra bråcket eller öka risken för komplikationer. Har du ett femoralbråck bör du undvika övningar som belastar ljumskar eller buk och rådgöra med din läkare för individuella rekommendationer.
Utförs operationen med lokal eller narkosbedövning?
Operation av femoralbråck utförs vanligtvis under narkos för att säkerställa din komfort och trygghet under ingreppet. I vissa fall kan lokalbedövning användas beroende på din hälsostatus och operationens omfattning. Din kirurg kommer att gå igenom det bästa alternativet för dig under konsultationen.
Utför kirurgerna alltid operationen själva?
Ja, på vår klinik utför våra mycket erfarna kirurger personligen alla operationer för att säkerställa högsta vårdkvalitet. De är direkt involverade i varje steg av ingreppet, från den första konsultationen till själva operationen och den postoperativa uppföljningen.
När kan jag resa hem igen?
Du kan vanligtvis resa hem två till tre dagar efter operationen. Detta ger tillräckligt med tid för initial återhämtning och för din kirurg att säkerställa att det inte finns några omedelbara komplikationer. Din kirurg kommer att ge dig specifika instruktioner beroende på hur du känner dig efter operationen.