Wat is een sportersliesbreuk?
Een sportersliesbreuk is een pijnlijke blessure van het zachte weefsel die optreedt in de liesstreek. Het komt het vaakst bij sporten die plotselinge richtingsveranderingen of explosieve draaiende bewegingen vereisen. Hoewel een sportersliesbreuk kan leiden tot een traditionele liesbreuk, is dit een andere blessure. Een sportersliesbreuk is een verrekking of scheuring van een weefsel (spier, pees, ligament) in de onderbuik of in de liesstreek.
Sportersliesbreuken komen vaak voor waar de buikspieren en de adductoren zich hechten aan het schaambeen. Normale liesbreuken komen voor in het lieskanaal.
Sportersliesbreuk symptomen
Een sportersliesbreuk veroorzaakt behoorlijk veel pijn in de liesstreek. De pijn wordt meestal beter met rust, maar komt terug tijdens het sporten, vooral bij draaiende bewegingen. In tegenstelling tot wat gebruikelijk is bij een liesbreuk, veroorzaakt en sportersliesbreuk geen zichtbare uitstulping in de lies. Na verloop van tijd kan een sportersliesbreuk wel leiden tot een normale liesbreuk en kunnen buikorganen of vetweefsel tegen de verzwakte weefsels aandrukken en een zichtbare uitstulping vormen in de lies of onderbuik.
Zonder behandeling kan een sportersliesbreuk resulteren in chronische, invaliderende pijn die waarbij u wordt verhinderd om te sporten.
Oorzaken van een sportersliesbreuk
Zoals de naam al verraad kunnen sportersliesbreuken ontstaan door het beoefenen van sport. Vooral sportactiviteiten waarbij u uw voeten op de grond plant en met maximale inspanning draait, kunnen een scheur in het weefsel van de onderbuik of de lies veroorzaken.
Sportersliesbreuken komen vooral voor bij sporten met explosieve bewegingen zoals voetbal, tennis, atletiek, hockey en vechtsporten.
Diagnose van een liesbreuk
Waarneming
Tijdens uw eerste afspraak zal uw arts met u praten over uw symptomen en ongemakken. Tijdens het lichamelijk onderzoek door de arts zal hij of zij waarschijnlijk gevoeligheid in de lies of boven de pubis vinden. Hoewel de symptomen van sportersliesbreuk veel lijken op een traditionele liesbreuk, kan een arts in de meeste gevallen tijdens een lichamelijk onderzoek geen liesbreuk vinden. Het is aan een ervaren arts om
MRI scan
Als er niet 100% vastgesteld kan worden of het om een sportersliesbreuk gaat kan de arts u vragen om een MRI scan te laten uitvoeren.
Behandeling van een sportersliesbreuk
Krachttraining
Een operatie wordt alleen extreme gevallen direct aangeraden. In veel gevallen heeft het meer zin om een trainingsprogramma te volgen. Door middel van het versterken van de ‘Core stability’ kunnen pijnklachten van een sportersliesbreuk drastisch afnemen. Ga nooit zomaar zelf beginnen met trainen, sommige oefeningen kunnen uw klachten namelijk verergeren. Als u meer informatie wilt over het doen van de juiste oefeningen kunt u langskomen voor een gesprek met onze chirurg in Amsterdam.
Een operatie
Bij patiënten met ernstige pijnklachten kan een operatie wel helpen, wij maken hierbij vaak gebruik van de Minimal Repair Method van Dr. Muschaweck. Een sportersliesbreuk opereren wij NOOIT met gebruik van een kunststof matje. Alhoewel de symptomen erg overeenkomen met die van een normale liesbreuk is er in het geval van een sportersliesbreuk geen verzwakking om te dichten. Het is dan ook niet logisch om in dit geval een matje te gebruiken.
Herstel bij een sportersliesbreuk
Na de operatie maakt de chirurg samen met u een revalidatieschema. Met bepaalde oefeningen kunt u het herstel bevorderen en ervoor zorgen dat de symptomen nooit meer terugkomen. Binnen 4 tot 6 weken bent u hersteld.
Mail ons
Chat met ons
