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La pubalgie du sportif (La hernie du sportif)

Symptômes | Causes | Diagnostic | Traitement | Rétablissement

Qu’est-ce qu’une hernie sportive ?

Une hernie sportive est une blessure douloureuse du tissu mou dans la région de l’aine. Cela est plus courant dans les sports qui exigent des changements de directions soudains ou des mouvements très brusques. Bien qu’une hernie sportive puisse conduire à une hernie inguinale traditionnelle, il s’agit d’un autre type de blessure. Une hernie sportive est une tension ou une déchirure d’un tissu (muscle, tendon, ligament) dans le bas de l’abdomen ou dans la région de l’aine.

Pubalgie du sportif

Les hernies sportives se produisent généralement là où les muscles abdominaux et les adducteurs sont liés à l’os pubien. Les hernies inguinales normales se produisent dans le canal inguinal.

Symptômes d’une hernie sportive

Une hernie sportive cause beaucoup de douleur dans l’aine. La douleur disparaît généralement avec le repos, mais revient pendant l’exercice, surtout avec des mouvements rotatifs. Contrairement à ce qui est courant dans le cas d’une hernie inguinale, une hernie sportive ne cause pas de protrusion visible (renflement) à l’aine. Avec le temps, une hernie sportive peut conduire à une hernie inguinale normale par laquelle les organes abdominaux ou les tissus adipeux peuvent exercer une pression sur les tissus affaiblis et former une protrusion visible (renflement) dans l’aine ou au bas de l’abdomen.

Sans traitement, une hernie sportive peut entraîner une douleur chronique invalidante qui vous empêche de faire de l’exercice.

Qu’est-ce qui cause une hernie sportive ?

Comme son nom l’indique, une hernie sportive est généralement causée par le sport. Les activités sportives consistant notamment à poser les pieds sur le sol et à courir ou à tourner de manière brusque et soudaine peuvent provoquer une rupture du tissu abdominal ou de l’aine.

Une hernie sportive est particulièrement courante dans les sports à mouvements explosifs tels que le football, le tennis, l’athlétisme, le hockey et les arts martiaux.

Diagnostic d’une hernie sportive

Examen
Lors de votre premier rendez-vous, notre chirurgien vous parlera de vos symptômes et de vos gênes. Lors de l’examen physique effectué par le médecin, il trouvera probablement une sensibilité à l’aine ou au-dessus du pubis. Bien que les symptômes d’une hernie sportive soient très similaires à ceux d’une hernie inguinale traditionnelles, dans la plupart des cas, le médecin ne peut pas détecter une hernie inguinale au cours d’un examen physique.

IRM
S’il n’est pas possible de déterminer à 100% s’il s’agit d’une hernie sportive, le médecin peut vous demander d’effectuer une IRM.

Traitement d’une hernie sportive

Entrainement
Une opération n’est recommandée que dans les cas les plus graves. Dans de nombreux cas, il est judicieux de commencer par suivre un programme d’entraînement. En renforçant la « stabilité de base », les douleurs provoquées par une hernie sportive peuvent considérablement réduire. Ne commencez pas un entrainement sans supervision, car certains exercices pourraient aggraver vos douleurs. Si vous souhaitez en savoir plus sur les bons exercices à effectuer, vous pouvez consulter un physiothérapeute.

Opération
Chez les patients souffrant de douleurs sévères, une opération peut aider. Nous utilisons souvent la “Minimal Repair Method” (la méthode de réparation minimale) sans filet mise au point par le Dr Muschaweck. Nous ne réparons JAMAIS une hernie sportive en utilisant des filets en plastique. Bien que les symptômes ressemblent beaucoup à ceux d’une hernie inguinale normale, il n’y a pas d’affaiblissement à réparer dans une hernie sportive. Il n’est donc pas logique d’utiliser un filet en plastique dans ce cas.

Rétablissement après une opération de hernie sportive

Après l’opération, le chirurgien établira avec vous un programme de rééducation. Certains exercices peuvent être bénéfiques pour la récupération et garantir que les symptômes ne réapparaissent jamais. Un rétablissement complet prend 4 à 6 semaines.

Guérison & Suivi

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