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Guérison et suivi
Après une opération de hernie sans filets

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“La douleur n’était pas si terrible”

Nous entendons souvent cela venant de nos patients. Vous pouvez par exemple quitter la clinique de vous même après l’opération.

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Reprise du travail après deux semaines

Un travail qui requiert un effort physique minimal peut être repris même après seulement une semaine.

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Vous pouvez compter sur nous

Après l’opération, nous sommes là pour vous aider à vous rétablir de manière optimale.

Directement après l’opération

Après l’opération, vous pouvez quittez la clinique et retourner à votre hôtel. La première phase de récupération commence ici car vous avez besoin de beaucoup de repos. Selon les conseils du chirurgien, vous resterez dans un hôtel plusieurs nuits supplémentaires (une à cinq nuits). Une fois que vous avez suffisamment récupéré, vous êtes autorisé à rentrer chez vous, aucun autre suivi n’est nécessaire à partir de ce moment-là.

Quelques conseils pour la première période

  • Veuillez attendre 24 heures avant de prendre une douche
  • Évitez de prendre un bain pendant les deux premières semaines
  • Évitez la piscine et le sauna pendant les deux premières semaines.
  • Faites pression sur la plaie avec votre main si vous devez tousser, éternuer ou aller aux toilettes.
  • Prévenez la constipation en buvant suffisamment et en mangeant suffisamment de fibres. Vous pouvez également utiliser un laxatif pour amollir vos selles.
  • Si votre travail ne demande pas trop d’efforts physiques, vous pouvez retourner au travail après une semaine. Pour les travaux plus lourds, nous vous recommandons d’attendre quatre semaines et de ne pas soulever d’objets de plus de 10 kg pendant cette période.

Possibles inconvénients après l’opération

Gonflement
Après l’opération, vous sentirez un gonflement sous la plaie chirurgicale : ce gonflement donne l’impression qu’il y a une minuscule saucisse sous votre peau. Vous n’avez pas à vous inquiéter à ce sujet, c’est un phénomène normal qui fait partie de la guérison. Le gonflement disparaît progressivement en quelques semaines.

Contusions
Des ecchymoses peuvent apparaitre autour de la plaie, c’est aussi un phénomène normal. L’ecchymose peut descendre dans le pénis ou les lèvres et disparaît progressivement au bout de quelques semaines.

Sensibilité
Les contours de la plaies peuvent être sensibles les premières semaines. En effet, plusieurs nerfs sont engourdis au cours de l’opération et il faut compter un certain temps avant qu’ils ne soient complètement rétablis.

Sport et exercice physique après l’opération d’une hernie

Après l’opération, vous pouvez manger et boire comme vous le faites normalement. L’exercice physique est bon puisqu’il stimule la circulation sanguine. Pour accélérer la récupération, nous vous conseillons de faire de l’exercice régulièrement, pensez à marcher et à effectuer vos activités quotidiennes à la maison. Vous pouvez reprendre un exercice plus intensif après deux à trois semaines, mais veillez à ne pas en faire trop : lorsque vous ressentez une douleur, il est préférable de ne pas trop forcer.

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